作文章文学网
回顶部
app下载 搜索

抑郁症的治疗刻不容缓

主页 > 心理 > 专家Q&A > 抑郁症的治疗刻不容缓
正文共675(过滤空格、图,但标点、数字占一个字)
tag标签:抑郁症治疗刻不容缓
我所说的接受,并不仅仅是指相信确诊结果、承认病情存在,还包括从内心把抑郁症当做很自然的事情去接受,坦然面对,不以抑郁症为借口和理由,不整天把自己捆在抑郁之中。 或许您会说:“易于让我如此痛苦,我怎么可能不去理会?这么久都没好,我怎么可能不着急?”

欲速则不达,越着急就越难好。我们越是着急,越是在意各种症状,越是每天花大量的时间和精力研究、琢磨这些,我们对抑郁所带来的感受就越深刻,这些症状的感觉就越明显,对生活的影响就越大,情绪就越沮丧越焦虑—恶性循环下去,怎么能好?

越在意的,感受就越强烈,影响就越深远。

举个例子:晚上起大风,把阳台上的一盆花吹断了。早上起来,我看到了,觉得可惜,都打了花苞,过几天就能开了,心里有点难过,但马上就被别的事情转移了注意力,一忙起来就忘了这事。哥哥看到了,心里想着看来哪天要再买一盆花回来给妈妈补上,他只是想到要去多买一盆花了,不会因此感到伤心难过。

妈妈看到了,一直蹲在花盆旁边,试图马上把倒下的花再扶起来,尝试还有没有办法栽活,可能一上午都会为了救活这盆花而绞尽脑汁,如果实在没办法了也只能放弃,到了晚上吃饭时还闷闷不乐,为这盆花的意外而长吁短叹,过了几年以后,他还会提到那盆花都打花苞了,就那么死了太可惜了,要是晚上记得关窗户就好了,嗨。

同样一盆花,为什么我、哥哥、妈妈,三个人的感受截然不同?我们三个人难受程度和持续时间相差很远,一盆花对我们的影响从一秒到几年差别这么大,就是因为我们三人对着盆花在意关注程度不同,这盆花对于我们意义不同。 我们越在意抑郁,异于对我们的影响就越大。

上一页:难治性癫痫的因素有哪些?
下一页:抑郁症的治疗需要尽早更好

专家Q&A欣赏

  • 怎样才算内心强大
  • 木字旁的女孩名字大全
  • 好听的木字旁男孩名字大全
  • 上大学迁户口好不好 读大学迁户口全攻略
  • 月字旁的字有哪些 带月字旁的字大全
  • tnt是什么意思 tnt是什么游戏
  • 什么是切糕 切糕是什么意思
  • 仙人球怎么浇水 仙人球多久浇一次水
  • 照片美化LOMO风 lomo是什么意思
  • 仙人球的种类 仙人球的花语
  • 教师节送什么花
  • 网络水军是什么意思
  • 周记怎么写,周记格式是什么,周记大全
  • “外甥像舅”怎么解释?外甥像舅文章
  • 德芙巧克力的含义
  • 于丹:结婚跟买衣服没啥区别
  • 专家Q&A推荐

  • js获取数据在使用php提交到mysql数据库在查询结果
  • www.ita-testing.com的变态指数
  • 什么叫萝莉?萝莉是什么意思、小萝莉、萝莉控
  • 专家解答 唐氏筛查六大疑问
  • 无法启动调试器。必须属性“VSinstalldir”缺失:vs2010 v90运行windows窗体应用程序时出现这个错
  • 厦门哪家医院治疗失眠抑郁好
  • 为什么设计师会很穷!!
  • 视力恢复方法(500度以下)
  • C1驾照科目二、科目三考试规则,适用南阳市
  • 马英九真的不懂繁体字吗?
  • www.118227.com的变态指数
  • 关于文章抄袭的问题感慨
  • 娃娃鱼多少钱一斤,最新娃娃鱼价格,2014娃娃鱼多少钱一斤?
  • 周记怎么写,周记格式是什么,周记大全
  • 难治性癫痫的因素有哪些?
  • 纹身的忌讳和讲究